仕事や家庭に追われる中年層にとって、「自分の時間」を確保すること自体が難しいという声をよく聞きます。
時間が取れない理由
優先順位が仕事や家族に偏りがちで、自分自身の時間は後回しになりやすいと言われています。
無理なく運動時間を確保する工夫
通勤や買い物のついでに歩く、短時間でも決まった曜日に通うなど、生活に組み込む工夫が続けやすさにつながるとされています。
RACS芦屋での通いやすさ
RACS芦屋は阪神芦屋駅から徒歩1分という立地で、通いやすさを大切にしています。忙しい方こそ、一度無料体験で通いやすさを確かめてみてください。
よくある質問
週にどのくらい通えばよいですか？
決まった回数はなく、ご自身の生活リズムに合わせて通っていただけます。
仕事帰りでも通えますか？
駅から徒歩1分という立地のため、仕事帰りにも立ち寄りやすいという声をいただいています。
続けられるか不安です。
多くの方が同じ不安を感じてスタートしています。まずは無料体験で通いやすさを確認してみてください。