「最近顔色がさえない」「肌のツヤがなくなった」と感じることはないでしょうか。
顔色・肌ツヤが映すサイン
顔色や肌の状態は、代謝や血流の状態を映すサインの一つとされています。
中年期に変化が出やすい理由
加齢に伴う代謝の変化や血行の滞りが、こうした見た目の変化につながっている可能性があると言われています。
RACS芦屋での考え方
RACS芦屋では、運動を通じて体の巡りを整えることを大切にしています。見た目の変化が気になる方も、一度無料体験で体の内側から見直してみませんか。
よくある質問
顔色が悪いのは病気のサインですか？
代謝や血流の変化によるものもあれば、別の病気が関わっている場合もあるため、気になる場合は医師にご相談ください。
化粧品だけでは改善しませんか？
外側からのケアも大切ですが、代謝や血行など体の内側からのアプローチもあわせて考えることをおすすめしています。
運動でどのくらい変化しますか？
個人差があり一概には言えませんが、体を動かす習慣が巡りの改善につながる可能性があるとされています。