腰痛への運動アプローチというと、筋肉や関節の柔軟性に注目が集まりやすいですが、神経の伝達も腰痛と関係していると言われています。あまり知られていないこの視点も、IMPROが目指す効果の一つとされています。
神経伝達と腰痛の関係
筋肉の動きは脳からの神経信号によって制御されていますが、この伝達がうまくいかないと、筋肉がうまく働かずに腰への負担が増える可能性があるとされています。神経伝達の滞りは、こりや痛みの感じ方そのものにも影響すると言われています。特にけがや手術の経験がある部位では、神経伝達が一時的に鈍くなりやすいとも言われています。
IMPROが目指す神経伝達への働きかけ
IMPROは股関節や脊柱を大きな可動域で動かすことで、関節や筋肉からの感覚情報が脳に伝わりやすくなり、神経伝達の改善が期待されるとされています。これは血行促進とは別の角度からのアプローチとして位置づけられています。
あまり知られていない視点
一般的には血流や筋肉の柔軟性ばかりに注目が集まりますが、神経伝達への働きかけという視点は比較的知られていないとされています。この視点を取り入れることで、より多角的に腰痛へアプローチできると考えられています。
芦屋RACSでの取り組み
RACS芦屋では、医療連携のもとで神経伝達を含めた多角的な視点からIMPROを活用したプログラムを提供しています。腰痛へのアプローチに新しい視点を取り入れたい方は、まず無料体験でご自身の体を確認してみませんか。神経伝達への働きかけは数値化しにくい面もあるため、日常の動かしやすさの変化を一つの目安にしていただいています。
よくある質問
神経伝達が良くなるとはどういうことですか？
脳と筋肉の間の情報のやり取りがスムーズになることとされていますが、具体的な実感には個人差があります。可動域の変化と合わせて感じられる方もいらっしゃいます。
神経の問題がある場合も対象になりますか？
しびれなど神経に関わる明確な症状がある場合は、まず医師にご相談のうえ、運動が可能かどうかを確認していただくことをお勧めしています。
神経伝達への効果は科学的に証明されていますか？
IMPROのメーカーによる説明として神経伝達の改善が期待されるとされていますが、これは医学的に確立された治療効果ではなく、あくまでマシンの設計上期待される効果である点をご理解ください。