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肩こり対策

肩こり・腰痛で芦屋RACSに通う方々の声

RACS芦屋には、肩こりや腰痛に悩んで通い始めた方が多くいらっしゃいます。ここでは、個人が特定されない形で、実際に通われている方々の声の一部をご紹介します。年代や性別を問わず、それぞれ異なる悩みを抱えて通い始めていることも特徴の一つです。

デスクワークの肩こりに悩んでいた60代女性の声

長年デスクワークを続けてきた60代の女性は、肩の重さが取れないまま過ごしていたとされています。IMPROを使い始めてから、動かした後にその場で肩が軽くなる感覚を実感し、通うことが習慣になったという声をいただいています。通われている方の中には、最初は半信半疑で体験に来られたという声も多く、継続する中で徐々に実感が深まったという方もいらっしゃいます。

腰の不安を抱えていた70代男性の声

以前腰を痛めた経験があり、運動に不安を感じていた70代の男性は、医療連携のもとで安心して始められたことが大きかったと話しています。低負荷から始められたことで、無理なく継続できているとのことです。

孫のお世話で腰に負担を感じていた60代女性の声

孫の抱っこや家事での前かがみ姿勢が増え、腰への不安を感じていた60代の女性は、股関節の動きを整えることで日常の動作が楽になったと感じているとされています。

芦屋RACSでの体験

これらの声はあくまで個人の感想であり、効果の感じ方には個人差があります。肩こりや腰痛に悩む方は、まず無料体験でご自身の体の変化を確かめてみませんか。声の一つひとつは個人の体験に基づくものですが、同じような悩みを持つ方にとって一つの参考になればと考えています。

よくある質問

これらの声は全ての方に当てはまりますか?

いいえ、効果の感じ方には個人差があり、全ての方が同じ変化を感じるとは限りません。あくまで一つの参考として捉えていただければと思います。

自分と似た状態の人の話を直接聞けますか?

個人情報保護の観点から、他の利用者を直接ご紹介することは難しいですが、カウンセリングの際にスタッフが似た状態の方の一般的な傾向についてお話しすることは可能です。

どの年代の方が多く通っていますか?

50代から70代のシニア世代、特に女性の利用者が多い傾向にありますが、年代や性別を問わず通われている方もいらっしゃいます。

医師連携のもと、無理のない運動を芦屋RACSで体験してみませんか?

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