阪神「芦屋」駅徒歩1分のメディカルフィットネスジム

ブログを開設しました

皆様、初めまして!
この度ラックスはブログを始めました。記念すべき第一回目のブログはラックスの萩本が担当いたします。

ラックスでは「人生を楽しむための貴方を応援します」という理念を掲げております。

私たちの寿命はいま現在延び続けております。ここで大事になってくるのは、自立した生活を送れる期間である「健康寿命」です。

この健康寿命延ばすことを考え、長い人生、いつまでも元気に過ごすことができるお手伝いが出来ればと考えております。

そんな背景もあり、当ブログでは運動・栄養・医療の観点から皆様がより長く健康でいられるような知識や情報をお届けしてまいります。

そのために私も日々磨いていき、定期的にお役に立てるような発信を続けていきます!次回のブログをお楽しみに!

人生を楽しむあなたを応援する「ラックス通信」

ブログページは下記リンクから!
https://racs-ashiya.com/blog/

最新情報

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11月から新クラス開講!「呼吸」をテーマにしたヨガグループレッスン

台風10号接近に伴う8/31(土)臨時休業のお知らせ

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