阪神「芦屋」駅徒歩1分のメディカルフィットネスジム

グループレッスン

「ピラティス」と「ヨガ」のグループレッスン
少人数制なので1人1人細かく指導ができるので結果につながる。

パーソナル

専属トレーナーがカウンセリングを行い、お一人お一人の筋力や可動域を確認し、目的に応じてメニューを考案し、あなたの健康をサポートします。

シニア(65歳以上)プラン

身体の痛みや不調がなく、生涯自分のやりたい事ができて、人生を満喫したいシニア(65歳以上の方)向けプラン。

鍼灸について

ラックス鍼灸コースでは、おひとりお一人の体質に合わせた安心安全な鍼灸治療で、健康な心と身体へ導きます。

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