身体の痛みや不調がなく、
生涯自分のやりたい事ができて、
人生を満喫したい
そんな誰もが思い描く姿を実現するためには、いつまでも思い通りに動く身体が必要不可欠です。
ラックスでは、コンディショニングを通じて、皆様の人生の「質」を高めていきます。
疾病や障害を改善することに加え、それらを未然に防ぐ「未来へのアプローチ」で、
いつまでも美しく、健康的にいられるお手伝いをいたします。
ラックスの運動を通じて、下記のような病気の予防や改善を期待することができます。
サルコペニア
筋肉が減り、身体の機能が低下した状態を指します。
下記のような症状が見られます。
- つまずきやすい
- 歩幅が狭くなった
- 立ってるのが辛い
- 疲れやすい
- ペットボトルの蓋を開けるのが辛く感じる
フレイル
加齢に伴う予備能力の低下のため、ストレスに対する回復力が低下した状態を指します。
下記のような症状が見られます。
- 身体の衰え
- 人との繋がりの減少
フレイルからは元気な状態に戻る可能性が高いと言われ、運動などの健康的な習慣を通じて、改善することができます。
他にも様々な病気の「予防」「改善」を期待することができます。
ぜひこの機会に運動始めてみませんか？
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- お電話でのご予約も可能です。
